temps de préparation : 3min

( pour 1 portion )

 

 

1 bouillon bœuf Jardin Bio®

1 sachet de spaghettis de konjac

40g de magret de canard séché

20g de beurre cru

 

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faire bouillir

de l'eau à 70°

 

déposer le cube

dans un grand bol

(env. 500ml)

 

rincer puis égoutter

les nouilles de konjac

(possibilité de consommer le

sachet entier selon la faim)

 

verser l'eau chaude

sur le bouillon cube

le faire fondre avec

une cuillère

 

ajouter les spaghettis

couper le magret de canard

séché en fines lamelles puis

l'ajouter ainsi que le beurre,

mélanger de façon

homogène

 

_

  

 

option possible

ajouter des épices douces

type échalotte / paprika,

sel et bon appétit !

 

.

 

macro nutriments

par portion

 

267 kcal

Lipides : 21 g

Glucides nets : 1 g

Protéines : 12 g

 

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✅

ok pour le quotidien

plutôt le midi 🌝

 

 

 

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La Soupe de Kanard® est mon repas d’hiver préféré. Son assemblage de magret de canard séché nature et de beurre crée un ensemble parfumé et délicieusement gourmand, idéal pour un déjeuner léger mais rassasiant. Contrairement au magret fumé, le canard séché nature ne contient aucun solvant ni additif toxique, et le gras du canard apporte une richesse subtile qui équilibre parfaitement la soupe. Accompagnée de tartines de pain aux graines de lin et de fromage, elle permet de compléter l’apport énergétique de manière contrôlée.

 

Sur le plan biologique, ce repas contribue à prévenir les épisodes de compulsions alimentaires ou d’hyperphagie. C’est un déjeuner réconfortant, nutritif et fonctionnel, pensé pour nourrir le corps avec des produits simples, sains et de qualité 🫠.