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⭐️⭐️⭐️ pour les recettes ✅ pour le quotidien / midi ☀️ — ⭐️⭐️ pour celles à consommer le soir 💫 — ⭐️ pour celles à consommer le week-end au soir ✨

Sauce Madame Velours® | Ariel K

⭐️⭐️⭐️

Madame Velours®

la sauce la +douce

Ingrédients sauce salade Madame Velours® | Ariel K

temps de préparation : 1 min

tutoriel vidéo en cliquant ici

 

bouteille en cliquant ici

 

1 pot de madame loïk de 150g

échalote ciboulette

50g d'eau

 

____

 

dans un robot/ blender

ajouter la totalité du pot de madame loïk

ainsi que l'eau puis mixer et conditionner

le tout dans une bouteille souple

avec bouchon

 

 

se garde au frais

environ 10 jours

.

 

macro nutriments

aux 100g

 

182 kcal

Lipides : 17,25 g

Glucides nets : 2,40 g

Protéines : 4,13 g

 

____

 

 

✅

ok pour le quotidien

environ 20g (asperges/ salade)

et jusqu'à 50g (concombres) /portion

se garde au frais 10 jours

 

 

____

Ma sauce Madame velours® est née d'une volonté de limiter les huile végétales en les remplaçant par une alternative animale normocalorée, et c'est tout simplement une réussite qui de plus, est assez stable en termes de conservation. Elle vous permettra d'accompagner vos crudités d'été avec gourmandise et devrait plaire au plus grand nombre lors de vos invitations 🤗

Ariel Keto | experte en cétogène métabolique®

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